Leg

Du skal lege, og du skal grine, mens, du lever

Denne livsværdi, er den som nok er den mest atypiske, i forhold til når der snakkes om forbedring
af menneskets sundhed og som vi ligeledes har vendt og drejet et utal af gange.
Det, der står skrevet i nedenstående kategorier er alt sammen gennemprøvet.
Det kan nok synes noget skørt at læse og det har da også, gang på gang, sat os på prøve i forhold til at kunne forsvare at få sjov integreret i et travlt hverdagsliv.
Ikke desto mindre, er det måske denne livsværdi, som er den mest essentielle, da grin og humor i den grad kan bringe vækst og rigdom med sig.

Kategorierne er ment til inspiration og My Challenge Club vil undervise dig i, hvordan humor på et lettere tilgængeligt niveau kan integreres i et travlt hverdagsliv.
Ligeledes vil vi også påpege, at ingen er blevet stødt af nedenstående adfærd, men at denne, noget anderledes adfærd, tværtimod, har frembragt både vækst, inspiration og en undren med sig.
Som nævnt i livsværdierne, oplevelser og udfordringer, er det i vores verden svært at udtale sig om noget, som ikke er blevet afprøvet.


Bare fordi, det er skørt og sjovt
  • Gå ind i legetøjsbutikker og led efter inspiration
  • 40 års fødselsdag (eller en anden alder) kan blive til en 4 års fødselsdag
  • Lav div. udfordringer i S-toget fx: Skaf hurtigt et visitkort, en mønt etc.
  • Få taget en selfie med dig og en fremmede
  • Spørg om noget mad som ikke er på menukortet, fx: En leverpostejmad etc.
  • Forhandl om prisen i et supermarked, mens varerne er på indkøbsbåndet
  • Tag sjove og skøre billeder i det offentlige rum
  • Skyd klovnen ned på Bakken, fisk efter ænder i andedammen etc.


Fysisk leg

  • Slå kolbøtter og vejrmøller på græsset
  • Kravl i træer
  • Gå gakkede gangarter på Strøget
  • Leg, hop og dans, offentlige steder, som børn normalt gør
  • Lav ansigtsgymnastik i S-toget
  • Lav forskellige fysiske øvelser i det offentlige rum


Udklædning
  • Gå med falsk overskæg eller en klovnenæse
  • Prøv noget tøj i en butik, som slet ikke passer sammen og spørg ekspedienten til råds
  • Klæd dig skørt og gå rundt offentligt
  • Gå ind i sjove butikker såsom: Udklædningsbutikker, Fest og Farver etc.
  • Gå ind i en tøjbutik og spørg ekspedienten til råds om at blive klædt ud som en påskehare
  • Gå ind i en butik og bed om at prøve, præcis det sæt tøj, der hænger i vinduet


Sang, dans & råb

  • Dans på Strøget, hvis der er en musiker, som spiller
  • Råb en personlig power sætning højt offentligt
  • Syng en sang offentligt


Skab kontakt, til fremmede folk, på sjove måder

  • Spørg en ekspedient, om alder og om vedkommende er single
  • Spørg om du kan få rabat, hvis du laver et lille ”show”
  • Spørg om det er muligt at afprøve en andens briller 
  • Gå over til en fremmed person og sig: ”Jeg elsker dig” 
  • Klæd dig sjovt, lad som om det er normalt og henvend dig til en fremmed 
  • Gå ind i en butik og spørg om, hvad du kan købe for 10 kr. 
  • Spørg en person til råds om, hvordan din taske eller dine briller sidder bedst, vis forskellige stilgenre 
  • Giv en High Five til en fremmed


Det vi ”ikke må”

  • I stedet for at smide blusen på bakken, hvor det var varmt, smed vi bukserne
  • Da regningen på en cafe, skulle betales, sagde vi, at vi ikke kunne betale 
  • Vi har cyklet 2 på en cykel, hvor den ene sad på bagagebæreren
Close Menu